Patyriminė/ kūrybinė terapija
2025 m. rugpjūčio 5 d.
Patyriminė/ kūrybinė terapija – tai saugi, palaikanti ir kūrybiška grupinė erdvė neišnešiotukus auginantiems tėvams. Veiklos metu integruojami įvairūs terapiniai metodai, padedantys dalyviams tyrinėti savo emocijas, asmenines patirtis ir tarpasmeninius santykius. Dėmesys skiriamas sąmoningam savo poreikių atpažinimui, atskyrimui nuo aplinkinių lūkesčių bei gebėjimui pasirūpinti savimi kasdienybėje.
Laikas Tau. Laikas sustoti. Laikas atsikvėpti.
Kiekviena neišnešiotuko mama ir tėtis žino, kiek stiprybės reikia kasdien. Rūpesčiai, nerimas, mažyčiai, bet dideli pasiekimai… O kur gi Tu? Asociacija „Neišnešiotukas“ kviečia Tave – trumpam atsigręžti į save ir leistis į švelnią, terapinę kelionę užsiėmime Kaune 🫶.
Ką veiksime?
Tai įkūnyta terapinė praktika, kurios metu judėsime savo poreikių ir jausmų įsisąmoninimo kryptimi.
- Ką dabar patiriu ir kaip tai veikia mano ir šeimos gyvenimą?
- Kaip atskirti savo poreikius nuo kitų ir „nesusilituoti“?
- Kaip pasirūpinti savimi „čia ir dabar“?
Patyriminėje sesijoje integruotai patirsite:
- Geštalto psichoterapijos metodus;
- išbandysite kūrybiškas dramos terapijos technikas;
- panirsite į kūrybinio rašymo lauką.
Terapinių tikslų sieksime:
- saugioje ir palaikančioje terapinėje grupėje;
- gerbdami savo ir kitų ribas (kur „baigiasi“ aš ir prasideda Kitas);
- laikydamiesi konfidencialumo principo;
- leisdami sau veikti saugios rizikos zonoje („aš nežinau, kas manęs laukia, ir kur tai nuves, tačiau pasiryžtu nerti į sraunų terapinį procesą“).
📍 Vieta: Studija „Mano kišenė“, Savanorių pr. 271–312, Kaunas.
📅 Data: rugpjūčio 5 d. (antradienis)
🕕 Laikas: 14:00 val.
💜 Užsiėmimas nemokamas, tačiau vietų skaičius ribotas – būtina registracija! Registracijos nuoroda čia 📩.
Susisiekite
Kilus klausimams, drąsiai susisiekite su Ugne:
El.p. Ugne@neisnesiotukas.lt | Tel.nr. +370 623 04369
🔔 Svarbu: Užsiėmimas gali būti fotografuojamas, o nuotraukomis dalijamasi su Neišnešiotuko bendruomene.
TRUMPAI APIE SPECIALISTĘ
Žydrė Dargužytė-Černiauskė – Geštalto psichoterapijos praktikė, VU Medicinos fakulteto Dramos terapijos magistrantė, rašymo terapijos ekspertė, knygos „Rašymo terapija: nuo žodžio iki jausmo autorė“, tarptautinės ankstyvojo ugdymo programos „Trisdešimt milijonų žodžių“ ambasadorė Lietuvoje.
